Hoofdpijn

Hoofdpijn

Dit wordt een wat langer artikel. En eigenlijk zou je boeken vol kunnen schrijven over het onderwerp hoofdpijn. Maar ik beperk me, en ga proberen te vertellen hoe de Chinezen naar hoofdpijn kijken, hoe de Traditionele Chinese geneeskunde daar mee omgaat. Waarom dat...
Savvy Minerals makeup – voor een gezonde levensstijl

Savvy Minerals makeup – voor een gezonde levensstijl

Misschien ben jij je net als ik steeds bewuster bezig op het gebied van voeding. En koop je ondertussen ook minder schadelijke schoonmaakproducten. Steeds meer mensen kiezen voor puur natuur. Maar heb je je ook al eens verdiept in makeup? Als man gebruik het niet...
Vijf elementen voeding: Hout

Vijf elementen voeding: Hout

Last van migraine? Ben je nogal besluiteloos momenteel? Dat zou best eens aan je Hout-element kunnen liggen. Het element hout staat voor nieuw, voor het begin, de geboorte, de kindertijd, voor groei en ontwikkeling. En bijvoorbeeld ook voor planning en het starten van...
3 belangrijke tips voor de winter!

3 belangrijke tips voor de winter!

De winter is begonnen. Die begint eigenlijk zes weken voordat we normaal gesproken zeggen dat de winter begint. Wat wij het begin van de winter noemen is eigenlijk het hoogtepunt van de winter, daarna gaan we al weer op weg naar de lente, het Chinese nieuwjaar. De...
Het is winter!

Het is winter!

Een paar dagen geleden is de winter begonnen. Dat klinkt wat raar, meestal zeggen we dat de winter op 21 december begint. Dat is de meteorologische benadering. Of je kunt 1 december als startdatum nemen, dat is dan de astronomische winter. Maar daar hebben wij het...
Tai Chi effectief bij fibromyalgie

Tai Chi effectief bij fibromyalgie

Voor zover we daar nog aan twijfelen: recent Italiaans wetenschappelijk onderzoek heeft dit nog eens aangetoond. Het onderzoek, getiteld Invloed van een revalidatie met Tai Chi Chuan in een Italiaanse patiëntengroep met fibromyalgie syndroom, geeft de voordelen...