Lessen
Het doet er niet toe hoe langzaam je gaat. Zolang je maar niet stilstaat.
– Confucius
Lessen, workshops, cursussen, events
Maandag
19.30 – 20.45 uur
Dinsdag
19.30 – 20.45 uur
Woensdag
10.00 – 11.15 uur
De hierboven vermelde lesuren zijn een indicatie. Als het lekker weer is gaan wel wel eens lekker door, als het erg slecht weer is kan een les wel eens korter uitvallen.
Je mag als je wilt bij mij drie keer per week komen trainen, voor hetzelfde bedrag. Als je een keer niet kunt op je vaste trainingsmoment, kom dan gewoon op een ander moment, of in een volgende week twee keer. Ik ben daar vrij makkelijk in. Wel vind ik het prettig als je me een en andere even via Whatsapp laat weten.
Het eerste cursusseizoen omvat 11 lesweken, cursusseizoen 2 en 3 beslaan elk 16 lesweken. Een les bij mij kost € 13,-. Onderstaand vind je een overzicht van de betalingen per cursusseizoen.
Je bent van harte welkom om een gratis proefles te komen doen. Het is de enige manier om te ervaren hoe effectief Tai Chi is, en of ik de juiste leraar voor je ben. Mocht je daarna willen instromen dan kun je je simpelweg aanmelden via het inschrijfformulier, klik daarvoor op onderstaande knop. Wanneer ik het ingevulde formulier van je heb ontvangen krijg je van mij een factuur voor de lesweken die in het lopende cursusseizoen nog resteren.
2023
Cursusseizoen 1
16 januari t/m 31 maart- Het eerste cursusseizoen omvat 11 lesweken.
- In deze periode zijn er geen vakanties.
Cursusseizoen 2
1 april t/m 21 juli- Het tweede seizoen telt 16 lesweken.
- Op 22 juli begint de zomervakantie. Hij eindigt op 25 augustus
Cursusseizoen 3
21 augustus t/m 15 december- Het derde cursusseizoen telt 16 lesweken.
- In deze periode zijn er geen vakanties.
Jaarbetaling
16 januari t/m 15 december- Wie voor een heel jaar ineens betaalt krijgt van mij 25% korting op alle cursussen, workshops en andere evenementen in dit jaar.
Agenda
Dreamtime Klankmeditatie
19 mei, 16 en 30 juni, 14 juli, 25 augustus
De ultieme vorm van ontspanning. Klank heeft een groot effect op lichaam, geest en emoties. Ervaar wat de bijzondere instrumenten met je doen. Minimaal aantal deelnemers: 6.
€ 20,-
Taijiquan gevorderden
24 juni, 1 juli
Op twee zaterdagen kunnen de gevorderden aan de slag met de bewegingen van de Yang-stijl 64-vorm. Lichaamsstructuur, ademhaling en intentie komen ruimschoots aan bod. Applicaties helpen bewegingen te begrijpen.
€ 40,-
Stokvorm beginners
2 en 9 september
De stok is ook een bijzonder wapen. Net als bij zwaard verbind je ook bij stok het centrum van je wapen met jouw centrum. Je leert op twee zaterdagen in acht uur tijd een korte, speelse vorm, die je voor jezelf kunt blijven oefenen.
€ 80,-
Qigong voor lichaamswerk
8, 15, 22 en 29 juni
Op vier donderdagavonden leer ik je in acht uur de meest effectieve Qigong-serie die ik ken: de Acht oefeningen om Qi op te wekken en sensitiviteit te ontwikkelen. Het is bij uitstek een serie voor mensen die lichaamswerk doen.
€ 80,-
Inner Circle
Je stapt niet zomaar op een traditionele leraar af van: “Hé joh, wat kost zo’n les bij jou?” Je gaat elke dag vroeg naar het park, je toont inzet. En dan hoop je dat hij je na een paar jaar aanneemt als leerling. Ik had als buitenlander het grote geluk dat dr. Zhu Shengan me in 2004 op traditionele wijze aannam als leerling. Ik kreeg bij die gelegenheid een prachtig gekalligrafeerd gedicht van hem, over verandering. En jeetje, wat is mijn leven veranderd in al die jaren!
Zo’n traditionele leraar heeft vaak een grote groep leerlingen, en een klein groepje leerlingen dat tot zijn ‘inner circle’ behoort. Die krijgen ook de kern van zijn kennis te horen. Ik heb ook een kleine Inner Circle om me heen. Het zijn een paar mensen die ambitieus zijn, die een bepaalde passie hebben. Met enige regelmaat komen we bij elkaar om verdieping te vinden.
Nieuws & Artikelen
Cholesterol veroorzaakt geen hart- en vaatziekten
Cholesterol. Het is een vetachtige stof, een zogenaamde lipide, die ons lichaam nodig heeft als bouwstof. Er valt veel over te zeggen, en ik weet niet hoe het met jou is, maar bij mij heeft de huisarts gedurende mijn leven al twee keer vastgesteld dat mijn waarden te...
Ting… luisteren!
Tai Chi komt uit China. Ja, hehe… dat weet iedereen toch? Maar dat geeft ook meteen aan wat een belangrijke factor is in het begrijpen van bijvoorbeeld Qigong en Taijiquan. De Chinese taal blijkt vaak een struikelblok, in combinatie met een geheel andere manier van...
2022, het Jaar van de Tijger
Actie! Verandering! Drama! Spektakel! Het wordt een jaar waarin gebeurtenissen elkaar in een hoog tempo opvolgen en ze kunnen verstrekkende gevolgen hebben. Veel tumult dus, anno 2022, veel reuring. Alles is in beweging. Veel toestanden, maar beslist ook openingen en...