Coaching

In elk mens schuilt een enorm potentieel, ook in jou! Maar hoe boor je die bronnen aan? Soms heb je op je pad iemand nodig die je de weg wijst, die je begeleidt.

Misschien ben je op zoek naar meer balans of persoonlijke ontwikkeling, zoek je meer zelfvertrouwen of wil je beter omgaan met stress. Je zit met levensvragen, met zingevingsvragen. Je wilt meer inzicht in je eigen doelen, verlangens, wensen en mogelijkheden. Je wilt je passie terugvinden of leren grenzen te stellen. Het zijn enkele voorbeelden van dingen waar je mee kunt rondlopen en waar je in vast kunt lopen. Dan heb je iemand nodig die je de juiste zetjes geeft en die je bij je kern weet te brengen, die je in contact brengt met de onuitputtelijke bron diep in jou.

Natuur
Wanneer je mij als je persoonlijke begeleider op dat pad kiest wordt het een natuurlijk pad, in vele opzichten. In noem het hier coaching, maar in feite zijn coaching en therapie verweven. Ik werk met jou in de natuur, omdat ik elke keer weer ervaar dat dat je helpt om dichter bij jezelf te komen. En dat is cruciaal op je pad om balans te vinden, om in je kracht te kunnen staan. Ieder mens beschikt over een enorm potentieel. De kunst is om dat aan te boren. De natuur kan je daarbij helpen, als je mij laat helpen. Ik help je om je weer te verbinden met je innerlijke zelf, en met de wereld om je heen.

Als ik je begeleid gaat dat over alle aspecten van je leven. Gezien mijn achtergrond speelt beweging daarin een centrale rol. Ik breng je terug naar de natuurlijke manier van bewegen, de natuurlijke manier van zijn. En je zult zien dat dat simpele feit sterk voor je gaat werken. Dat mensen in je omgeving anders op je gaan reageren. Dat de wereld opeens meewerkt, in plaats van steeds tegen lijkt te werken.

Oude culturen
Ik werk vanuit de kennis en wijsheid van oude culturen. Die waren heel sterk verbonden met de natuur, met de wereld om zich heen. En dat combineer ik met moderne kennis, bijvoorbeeld over voeding. In die oude culturen hadden mensen het op het gebied van voeding makkelijk. In onze hoogtechnologische maatschappij is voeding een bijzonder ingewikkeld verhaal geworden. Ik geloof bovendien niet in de harde methodes. Dus bij mij geen spinning, hardlopen en dergelijke. Niet tot het gaatje gaan. Maar wel: inzet. Discipline. Alleen zo bereik je je doelen. Alleen door elke dag te oefenen leer je een instrument bespelen. En jij… jij bent het mooiste instrument dat er bestaat.