Gezond de winter door!

Gezond de winter door!

Gezond de winter door; hoe doe je dat? Eigenlijk is het simpel. Beweeg mee met de natuur. De Traditionele Chinese Geneeskunde leert ons een belangrijk ding: leef in harmonie met de seizoenen. Of zoals ik het vaak in de lessen zeg: respecteer de cirkel (de cirkel van...
Hoofdpijn

Hoofdpijn

Dit wordt een wat langer artikel. En eigenlijk zou je boeken vol kunnen schrijven over het onderwerp hoofdpijn. Maar ik beperk me, en ga proberen te vertellen hoe de Chinezen naar hoofdpijn kijken, hoe de Traditionele Chinese geneeskunde daar mee omgaat. Waarom dat...
Essentiële olie: Basil

Essentiële olie: Basil

In de categorie ‘Olie’ neem ik elke keer heel beknopt de werking van een bepaalde essentiële olie onder de loep, volgens de Traditionele Chinese geneeskunde. 5000 jaar geleden schreef de Rode Keizer hier al over in zijn Materia Medica. Vandaag: basilicum....