Author: Max

Waarheid
Theorie

De waarheid

Allemachtig. Wat kun je toch veel lezen over Tai Chi Chuan en Qigong. En wat veel onzin! Voor een deel is dat laatste te wijten aan het niet begrijpen van de Chinees. Van zijn taal en cultuur. Van de week nog had ik een gesprek over het fenomeen waarheid. Wij westerlingen kunnen ons maar één waarheid voorstellen. Iets is zwart, of wit. Iets is positief of negatief. Ik benoemde in dat gesprek dat voor de Chinezen meer dingen tegelijk waar kunnen zijn. Wellicht is het tijd dat eens nader uit te leggen. Voor ons westerlingen zijn woorden en begrippen absoluut, ze

Jicht en voeding
Gezondheid

Jicht en voeding

Jicht is een zeer pijnlijke vorm van artritis. Het treedt op wanneer door hoge niveaus van urinezuur in het bloed kristallen worden gevormd, die zich ophopen rond een gewricht. Urinezuur wordt in het lichaam geproduceerd wanneer een chemicalie genaamd purine wordt afgebroken. Purine komt van nature voor in het lichaam, maar wordt ook gevonden in voeding. Urinezuur wordt normaal gesproken uit het lichaam geëlimineerd via de urine. Een jicht-dieet helpt om de niveaus van urinezuur in het bloed te verminderen. Een jicht-dieet is dus geen remedie, maar het helpt tegen de pijnlijke jicht-aanvallen en verminderen de voortschrijdende schade aan gewrichten. Minder eten

Qigong ziekte
Gezondheid

Qigong ziekte

Ik werd pasgeleden opgebeld door twee mensen, onafhankelijk van elkaar, die op een proefles waren geweest bij een nieuwe school in Zutphen. Allebei hadden zeer ernstige klachten, zowel lichamelijk als geestelijk en emotioneel, sinds deze les. Ze liepen daar al een week of langer mee. Reden voor mij om toch eens een artikel te schrijven over een onderwerp waar je eigenlijk – vreemd genoeg – weinig over hoort: Qigong ziekte. Kun je van Qigong en Tai Chi Chuan ziek worden dan? Ja, dat kan. In het Engels heet dat Qigong Deviation Syndroom. Een serieus risico. Het kan leiden tot verschillende somatische of psychische verstoringen. In de loop

Volheid
Theorie

Volheid

Volheid. Bereik je maximale potentie. In mijn lessen heb ik het geregeld over volheid. Ik bedoel daarmee dat je je volle potentie bereikt, dat je alles mogelijk maakt wat in je zit. Dat je je maximum bereikt. Ik hoorde een mooie analogie, die een en ander wellicht meer helder maakt. Die gaat over het verschil tussen een leeuw in Afrika, in de Serengeti, en een leeuw in een dierentuin. De leeuw (of tijger, of eekhoorn) in het wild heeft zijn volledige potentie bereikt. Zie je het voor je? Het is een ánder dier dan dat in gevangenschap, dat wacht tot het weer voedertijd