door Max | jul 30, 2014 | Gezondheid, Wetenschap
Ruim twintig jaar geleden maakte ik mijn eerste Tai Chi les mee… en ik werd diep geraakt! En heel langzaam veranderde mijn levenspad. Het werd een avontuurlijke reis, die me langs een reeks van leraren voerde en vier keer naar Beijing bracht. Vandaag de dag zijn...
door Max | apr 3, 2014 | Tai Chi Chuan, Wetenschap
Het blad Quest publiceerde recent een artikel over een onderzoek dat aan de universiteit van Californië werd verricht naar de effecten van Tai Chi. Met name het effect op de weerstand. “Koop een boek over de Oosterse meditatiesport tai chi en beoefen de kunst van het...
door Max | apr 3, 2014 | Geen categorie
Mediteren vermindert stress en verbetert de aandacht. Het effect is al merkbaar na vijf dagen training van twintig minuten per dag en het werkt beter dan standaard ontspanningstechnieken. Dit concluderen onderzoekers van onder meer de Dalian University of Technology...
door Max | apr 3, 2014 | Gezondheid, Qigong, Wetenschap
Alle dingen in het universum, levend of niet levend, bevatten Qi (energie). Veel dingen zijn gevormd onder de invloed van die Qi. Qi is dus onontkoombaar verbonden met vele wetenschappen en technologieën. En die wetenschap doet meer en meer onderzoek naar de werking...
door Max | apr 3, 2014 | Wetenschap
Een proefonderzoek in de Verenigde Staten laat zien dat Externe Qigong Therapie (EQT) nuttig kan zijn om vroeg in de herstelfase het hunkeren van patiënten naar cocaïne te reduceren. De onderzoekers verdeelden 101 cocaïneverslaafden in een EQT-groep en een...
