Max Tack Tai Chi
Ontspanning . Beweging . GezondheidEen leraar opent de deur, maar je moet zelf naar binnen stappen.
– Chinees gezegde
Welkom in de wereld van Tai Chi!
Welkom op mijn website! Mijn naam is Max. Ik ben een gepassioneerd leraar, altijd bereid om iemand te helpen op weg naar gezondheid of weerbaarheid. Sinds begin jaren ’90 heb ik veel leraren gehad. In 1999 begon ik mijn eigen school in Apeldoorn. Mijn pad bracht me naar Londen, en uiteindelijk naar Beijing. Daar vond ik twee geweldige leraren, die écht hun kennis met mij wilden delen: dr. Xie Peiqi en dr. Zhu Shengan.
In 2023 brak voor mij een jaar van groot verlies aan. Mijn moeder overleed, mijn vrouw wilde van me scheiden, ik moest eerst mijn hond Luca, en nog geen half jaar later ook mijn hond Ayla, laten inslapen. Met de scheiding raakte ik ook mijn fantastische woonplek midden in de natuur van Kroondomein ’t Loo kwijt, en dus ook de plek waar ik les gaf.
Ik dacht dat ik toen alles wel gehad had. Maar in mei 2024 werd bij mij longkanker vastgesteld. In mijn linkerlong zat een tumor van ruim negen centimeter. In de zomer van dat jaar kreeg ik chemo’s en immunotherapie. Dat bleek weinig te helpen. De tumor was maar weinig kleiner geworden. Opereren was de enige optie, maar het was lang niet zeker dat die operatie ook zou slagen. Maar het lukte, de linkerlong werd in zijn geheel verwijderd. Een lange periode van herstel en revalidatie brak aan.
Het is inmiddels juni 2026. Ik woon tijdelijk in Laren Gelderland, in een schuur. Woonruimte is in Nederland een extreem schaars goed geworden. Mocht je eens iets horen, een kleine woning, liefst in de natuur, op de Veluwe, dan hou ik me aanbevolen.
Noodgedwongen ben ik een expert in verlies geworden. Het was een zware studie. Mocht jij kampen met het verwerken van verlies, en daarbij begeleiding willen hebben, neem dan contact met me op.
Begin van dit jaar heb ik de eerste nieuwsbrief in jaren verstuurd. Inmiddels ben ik ook bezig om weer iets te doen voor mijn Youtube-kanaal. En ik heb een kleie cluster van vier lessen gepland die eind juni begint. Van lieverlee hoop ik weer wat meer lessen te kunnen aanbieden. Mocht je belangstelling hebben voor een proefles, stuur me dan gerust een mailtje of een appje. En voor nu: op deze website kun je veel lezen over Tai Chi en gezondheid. Veel leesplezier!
Gevarieerde trainingen
Wekelijkse Qigong en Taijiquan
Wekelijkse lessen in Qigong en Taijiquan zijn er op maandag- en dinsdagavond (om 19.30 uur) en op woensdagochtend om 10.00 uur. Lees meer…
Workshops en cursussen
Ook in 2023 zijn er weer regelmatig gevarieerde korte cursussen en workshops, klankmeditaties en andere leuke activiteiten. Lees meer…
Bedrijfstaichi
Bedrijven en organisaties ontdekken meer en meer dat Tai Chi ontzettend leuk en vooral ook nuttig kan zijn voor de medewerkers. Lees meer…
Buiten trainen
In september 2019 bestond mijn school twintig jaar. Tijd voor een nieuwe fase in de ontwikkeling. Terug naar de basis. In China wordt altijd buiten getraind. Want buiten bouw je tienmaal zoveel ‘Gongfu’ op, de vaardigheid in je lichaam. Bij mij train je dus buiten. Maar ik zorg er natuurlijk wel voor goede faciliteiten als het slecht weer is.
De lessen worden gegeven in de weelderige natuur van Gortel (Emst). Uiteraard zijn er voorzieningen voor extreme weersomstandigheden, maar de praktijk leert dat die in Nederland verrassend weinig voorkomen.
Nieuws & Artikelen
Cholesterol veroorzaakt geen hart- en vaatziekten
Cholesterol. Het is een vetachtige stof, een zogenaamde lipide, die ons lichaam nodig heeft als bouwstof. Er valt veel over te zeggen, en ik weet niet hoe het met jou is, maar bij mij heeft de huisarts gedurende mijn leven al twee keer vastgesteld dat mijn waarden te…
Ting… luisteren!
Tai Chi komt uit China. Ja, hehe… dat weet iedereen toch? Maar dat geeft ook meteen aan wat een belangrijke factor is in het begrijpen van bijvoorbeeld Qigong en Taijiquan. De Chinese taal blijkt vaak een struikelblok, in combinatie met een geheel andere manier van…
2022, het Jaar van de Tijger
Actie! Verandering! Drama! Spektakel! Het wordt een jaar waarin gebeurtenissen elkaar in een hoog tempo opvolgen en ze kunnen verstrekkende gevolgen hebben. Veel tumult dus, anno 2022, veel reuring. Alles is in beweging. Veel toestanden, maar beslist ook openingen en…