door Max | jan 22, 2012 | Gezondheid, Qigong
De Acht Brokaten (八段锦气功) is een geweldige serie om te doen. De oefeningen hebben een sterke energetische werking en zorgen bovendien nog een beetje voor een fysieke workout. Twee handen houden de hemel omhoog De eerste oefening heet Twee handen houden de hemel...
